探し物が見つからないのはなぜ? 探し方のコツ

いつもはすぐに見つかる物なのに、急いでいるときに限って、なぜが見つからなくて、イライラしてしまいますよね。「なんで」「どうして」というや怒り、「どうしよう・・・」という不安。探し物が見つかるまで感情が落ち着かず、他のことに手が付かなくなってしまいます。

落ち込んだ気落ちを今すぐ上げる、とっておきの対処法

意味もなく、何となく落ち込んでしまうことってありませんか? いつもなら笑って過ごせる何気ない一言が心に刺さって心の中を占めてしまう。今回は、気分が落ち込んでしまったときに試して欲しい、今すぐ気持ちを切り替えるための方法について記事を書いていきますね。ぜひ参考にしてみてください。

集中力にムラがある。仕事のやる気を上げるには?

集中力にムラがあって、勉強や仕事に集中できない。どうやったらやる気を上げることができるのでしょうか。そもそも、勉強や仕事を「楽しいこと」だと思っていないのですから、脳は無意識にやめさせようとさせます。ですから、集中力を高めたい、維持したいと思ったら、いかに脳を騙すか、かかっています。

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